野菜だらけの地味飯 ☆ ふたりごはん

家庭菜園で採れたものを使って紹介する毎日の質素な食卓。 工夫次第で結構華やかな(?)食卓になりますよ~!

Archive [2013年05月 ] 記事一覧

スポンサーサイト

ビーンズカレー・・☆5/21

今日の晩ご飯    ビーンズカレー    冷奴 釜揚げしらす 大根下ろし    冷やしトマト    自家製ラッキョウ(去年) ピクルス野菜だけのビーンズカレー    玉葱大2個 ニンニク 生姜 じゃが芋(シャドークイーン) セロリ 人参     スナップエンドウ ミックスビーンズ(缶詰) ルー3個 コンソメ コショウ ウコン豆以外の物は全て粗みじんに切る、大量の玉葱をあめ色になるまで炒める後は材料...

スペイン風オムレツ&孫のお泊り・・☆

今日の晩ご飯    スペイン風オムレツ    煮豆    ウインナー    冷やしトマト    野菜の甘酢漬けスペイン風オムレツ    卵 牛乳 ウインナー 小えび  赤軸ホウレン草 マッシュルーム(缶詰)    塩 コショウ マーガリン 野菜の甘酢漬け    ラディッシュ セロリ キュウリ    酢 レモン汁 水 塩 コショウ 砂糖 孫(2歳9ヶ月)の晩ご飯    ご飯にふりかけ    ウインナー...

今日もヘルシーな晩ご飯・・☆

今日の晩ご飯    豚肉と野菜の塩コショウ炒め    トマトのマリネ    地蛸の刺身    鶏肉とナスの煮物    味噌汁豚肉と野菜の塩コショウ炒め    豚肉 ニラ モヤシ アスパラ     塩 コショウ 中華の素トマトのマリネ    大根のスライス 水菜    マリネ液 (玉葱の粗みじん バジルソース コショウ 砂糖 サラダ油 砂糖 レモン汁)味噌汁    大根 豆腐 水菜いつもヘルシーなご...

賑ってきた庭・・☆

今日は朝から孫(2歳8ヶ月)を預かっていたので、孫中心の食事でしたですから今日の地味ご飯はお休みします。。先日、神戸に仕事兼遊びで行った折に「神戸布引ハーブ園」に行ってきました。新神戸駅の直ぐ側からロープウェイが出ています。今回で2度目のハーブ園ですが、とても癒やされましたよ。。丁度今の季節が見ごろですね、お天気もよくて、ハーブカフェではいろんなハーブ茶が楽しめました。グラスハウスでは、珍しい熱帯...

ヘルシーな砂肝の唐揚&紫千代萩・・☆

今日の晩ご飯    砂肝の唐揚    イカと大根の煮物    じゃが芋(シャドークイーン)の煮っ転がし    ラディッシュとゆで卵のサラダ    味噌汁(玉葱 アゲ ワカメ)砂肝の唐揚    適当に切った砂肝、ニンニク、醤油、コショウをナイロン袋に入れ軽く揉んで    そのまま1時間程漬けて置き、片栗粉を付けて揚げるだけ    お摘みにもなるし、美味しいと思いますョ。。サラダ    ラディッシュ ...

左サイドMenu

プロフィール

梅ばち邸

Author:梅ばち邸
田舎に住む花と料理を愛する専業主婦です。若干副業もしているので、専業ではないかもですが。。毎日を楽しく過ごせるよう試行錯誤中。。。

最新記事

最新トラックバック

FC2カウンター

右サイドメニュー

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。