野菜だらけの地味飯 ☆ ふたりごはん

家庭菜園で採れたものを使って紹介する毎日の質素な食卓。 工夫次第で結構華やかな(?)食卓になりますよ~!

Category [朝食 ] 記事一覧

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私の朝食&今朝の庭

私の朝食    イングリッシュマフィンサンド       マフィンにマーガリン サニーレタス ハム 卵焼き スライスチーズ     蕨の卵とじ(昨晩の残り)    ミニトマト サニーレタス パセリ    ブラックコーヒー 夫は、ご飯 味噌汁(昨晩の残り) 蕨の卵とじ(昨晩の残り)     サラダ(サニーレタス・ミニトマト・ハム) 瓜の粕漬    夫が出かけた後、ゆっくり私の朝食…グータラ主婦です庭...

スムージー☆頂いた鯛とワカメ

今日の朝ご飯    グリーンスムージー        ちじみ小松菜小3枚 バナナ3㎝ 人参3㎝ りんご1/8 セロリ3㎝  全て1㎝位に切る        豆乳150cc レモン汁少々         ブラックコーヒー夫は、朝食後、豆乳を飲みますガ~~~・・・腰に手を当て、一気飲み・・・笑友達は毎日飲んでいます、どんなに寒い朝も・・飲みたくないと思う朝も・・いつまでも綺麗で若くありたいと☆。。その為...

二日間同じものを食べる

私の朝食    ライ麦パン じゃこの佃煮 根菜の煮付け セロリと水菜 ブラックコーヒー    パンは六枚切を一枚食べてしまった(炭水化物控えめなのに・・・)    夫が出かけた後、ゆっくり朝食のグータラ妻夫の朝食(UPなし)    ご飯 昨晩の味噌汁 いりこの佃煮 根菜の煮物 大根の浅漬け    食後に豆乳夫弁   今日の夫弁    根菜の煮物 セロリ(底マヨ) いりこの佃煮 卵焼き(三つ葉入り)...

遅めの一人朝食★9/19(日)

イングリッシュマフィン・ピザトーストコーヒー(ブラック)イングリッシュマフィン 1個を半分にして、ピザソース、玉ねぎスライス、パプリカスライス、                黄ミニトマトスライス、チーズ、バジルの葉、                サニーレタス、アイコトマト昨日の晩ご飯は、いつもの鉄板焼きだったので、更新はお休みしました。今日は日曜日ですが、私の仕事も無しなので、遅めの朝食です八...

私の質素な・・・朝食

質素でしょう・・・ イングリッシュマフィン半分 マーガリン ジャム 水菜 ブラックコーヒー昨日の苺が3個(大粒)残っていたので、ジャムにしました。大きな苺だったので多めに出来、4~5回分ありそうです、ジャム類は、あまり食べないので、ストックはしないです、必要な時に少しづつ作ります。・苺3個(普通サイズだと7個位) ・蜂蜜小さじ1・レモン少々ラップしてレンチン、基本的にご飯なんです、たまにパンにしま...

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プロフィール

梅ばち邸

Author:梅ばち邸
田舎に住む花と料理を愛する専業主婦です。若干副業もしているので、専業ではないかもですが。。毎日を楽しく過ごせるよう試行錯誤中。。。

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